食と健康の勉強会 |
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いつも講演の中で心身の浄化が大切であると話してきましたが、今回は講師のお二人から健康についてのお話しを聞きました。
マクロビオティックの普及をめざして無限庵という料理教室を主宰している中村さんは、ご自身が出産後にどうしても直らなかった体調不良が玄米食に出会うことで元気になっていったことをわかりやすく話して下さいました。叉、一緒に活動中の堤さんは、製薬会社にお勤めだった時に難病にかかり、薬では直せなかったこと。そんな時に中村さんから勧められた玄米食を半信半疑で試したところ劇的に良くなり、今は自分の体験を元に玄米の素晴らしさや健康の大切さを伝えているそうです。
私もこれから玄米食を取り入れて、長い旅が続いても大丈夫なからだ作りをしていきたいと思いました。とても為になるお話を聞けて意義深い一日でした。 |
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